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什麼是莧菜 - 農業知識入口網

它原本是一種野菜，近幾年才擺上餐桌，有的地區把莧菜稱為“長壽菜”。 ... 按營養分析，莧菜所含的鐵質比菠菜多1倍以上，尤其紫紅色的紅莧含量又比白莧更豐富，常吃能 ...

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