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蔬果的營養成分 - 東華大學

菠菜 的營養成分. 文/前榮民總醫院腫瘤科督導長全秀華. 菠菜（Spinach）屬藜科植物，常年生綠葉蔬菜，別名菠稜菜、赤根菜、鸕鵡菜。通常100公克菠菜中含有蛋白質12 ...

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