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春季吃菠菜好處多注意5禁忌 - 人民网健康

菠菜 中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能激活大腦功能，又可增強青春活力，有助於防止大腦的老化，防止老年痴呆 ...

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