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菜豆營養
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膳食纖維是地瓜3倍、體脂減10%!四季豆5健康好處
【早安健康/張維庭編譯】常常在飯桌上出現的四季豆,是台灣和日本的常見家常料理,而四季豆其實蘊含豐富的營養,不僅能夠降低壞膽固醇、預防動脈硬化 ...
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