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低卡菜燕食譜、做法 - Cook1Cook

食材（5-6人） 15分鐘內 · 1將斑蘭葉徹底洗淨備用；秤好糖與冷開水的用量。 液體與洋菜粉以100：1 的比例口感最好。 · 2用冷開水與剪段的斑蘭葉共煮，小火煮 ...

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