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益生菌功效、怎麼吃最好？專家公開益生菌挑選4重點 - 康健雜誌

益生菌最常被聯想到是腸道保健和抗過敏，但怎麼吃和挑選才是重點， ... 腸道菌是由住在腸道的細菌或酵母菌等微生物所組成，而有益身體健康的菌種就稱 ...

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