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菊苣纖維蔬菜
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10大降血糖特效食物 - 第 35 頁 - Google 圖書結果
... 菊苣纖維,可帶走腸道中未被人體吸收的脂肪,進而去油解膩。 3牛蒡中的果膠是一種水溶性膳食纖維,會使腸內益菌增加,壞菌減少,維護腸道健康。營養師小叮嚀牛蒡 ... 纖蔬菜類.
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