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菊苣纖維蔬菜
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【迷思】最多膳食纖維的食物竟然不是蔬菜!補充纖維並沒有 ...
薯條安自己吃過三多的菊苣纖維,吃下去後腸子是攪動的很明顯不是很舒服,但可能是因為本身腸胃就比較敏感,給家人吃他們就沒有這麼「有感」,所以大家還是 ...
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