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益生菌與益生源是什麼？對腸道好嗎？ - 優活健康網

... 腸內菌相平衡，維護腸道健康，預防腹瀉、便秘及腸癌等腸道及免疫問題。 ... 是指可以刺激腸道內好菌生長的「食物」，例如：菊苣纖維（Inulin）、 ...

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