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拉肚子的感覺詳細懶人包! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

難消化性麥芽糊精、菊苣纖維、寡多糖…等。 而平常飲食也要攝取足夠的膳食纖維，才能讓腸道好菌長得好。 ○益生菌：腹瀉時補充較大量的益生菌可以快速排除壞菌，有助於 ...

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