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菊苣纖維功效
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膳食纖維是什麼?有哪些種類及功能?營養師告訴你對身體的好處
薑黃不只抗發炎!營養專家曝與這食物一起食用能增強護腦功效. 睡眠不足會導致 ... 部分膳食纖維(例如:果膠、寡糖、菊苣纖維及部分半纖維素等)在進入腸 ...
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