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年末聚餐多腸胃不適？天冷哈啾打不停？營養師揭秘「益生菌 ...

此外，在黃金五力的挑選原則下，最好還是要加「益生菌的食物」，像是菊苣纖維可幫助好菌生長、繁殖， ... 營養師帶你認識5 種常見天然香草用途、功效.

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