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菊苣纖維是什麼？功效、吃法一次告訴你

菊苣 纖維是什麼？功效、吃法一次告訴你 · 菊苣纖維又稱為菊糖，從天然食物菊苣萃取的膳食纖維， 屬於益菌生(Prebiotic)， · 可以幫助益生菌在腸道健康的營養 ...

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