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挑戰香菇知識這9種菇菇都吃過了嗎? - 蔬福生活
因為菇類低脂肪、低熱量,富含滿滿的膳食纖維,有助於消除便祕,還能抑制多餘的脂肪吸收,放慢消化速度,抑制血糖值上升,能降低膽固醇,保護血管,另外它 ...
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