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「七月苋，金不换」红白苋菜营养大解析 - 希望之声

有句俗话说：「六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。」意思是指苋菜中含有多种营养素，丰富的铁质、钙质不但可以补血、还能作为骨折修复的营养来源， ...

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