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補血新歡~紅莧菜~~~ヽ( ´∀` )ﾉ - 驚艷食方

莧菜 所含的鐵質比菠菜還要多，具有補血的作用，還可增強骨質；高麗菜有補腎解毒、消水腫的作用，可增強產後的精力；黨參是補氣藥，具有補中益氣血的功效， 可改善產後營養 ...

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