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油醋、和風醬較健康及清爽？營養師：隱藏版發胖地雷

以莎莎醬為例，每100 公克的熱量僅有30 多大卡，網路上也有非常多食譜可以自己調製，也較為健康。 生菜沙拉的醬料用法，李佩芬表示，可以依照不同沙拉醬的 ...

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