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喝酒、喝可樂搭配烤肉正美味這樣吃小心鈣質悄悄流失了....

... 的功能，導致體內的女性荷爾蒙下降，進而加速骨質疏鬆。中秋節烤肉當道，如果不想錯過美食，也應聰明吃，少碰高油脂食物，多品嚐高纖高鈣的蔬果。

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