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預防、延緩子宮肌瘤惡化這樣吃！馬上放下4大地雷食物

高纖、低糖飲食有助減緩子宮肌瘤症狀 · ⭕️抗氧化食物：常見的有花椰菜、青椒或是全穀類的小麥、糙米等，保護身體細胞不受自由基破壞。（註） · ⭕️高鈣： ...

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