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「荷爾蒙水果」+1 更年期常吃4類食物用「天然雌激素」養護卵巢

「荷爾蒙水果」+1。延伸閱讀：柑橘類水果抗炎防癌你知道「檸檬」對大腦有多好？...魚類：含有豐富的維生素D，能在體內與荷爾蒙形成一定的關聯，持續食用能調理雌 ...

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