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荷爾蒙失調？顧好肝、脾、腎飲食一定要知道

《養肝、補腎、益脾吃什麼？》 彭溫雅中醫師強調，不同顏色的食物，對應不同的臟腑，適時的搭配飲食也有助於提高荷爾蒙的分泌及平衡。 春天正是養肝的季節 ...

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