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水煮蛋僅90卡路里日本爆紅「水煮蛋減肥法」實測8日減8kg！

早餐可以吃1到2顆水煮蛋，午餐和晚餐則少吃一點肉和白飯，就能降低熱量。有日本網友透過這個做法，在10天內減下2kg，可見其各效果。另外亦建議大家感到嘴 ...

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