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草酸鈣食物有哪些
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草酸鈣的食物 - Soonerick
除了「菠菜+豆腐」之外,還有3種常見的高草酸「地雷食物」,也可以在高鈣食物的幫助下,化解草酸鈣結石的風險。 ※ 紅茶+牛奶劉怡里說,紅茶屬於高草酸食物,建議改喝鮮奶 ...
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