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草酸鈣食物有哪些
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4種高草酸「結石地雷食物」 搭配「神隊友」一起吃就免驚!
菠菜+豆腐化解結石危機 很多人誤以為草酸和鈣一起吃下肚後,會形成草酸鈣並引發結石,但事實上,草酸和鈣結合後會直接從糞便排出,反而會減少草酸鈣結石 ...
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