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糖友如何控制血糖？來聽聽專家公認血糖控制大絕招！ - 康健雜誌

含維生素C食物：柑橘類水果、芭樂、草莓與花椰菜等，都含有維生素C。 ... 食物：芥花油、橄欖油、大豆沙拉油與堅果種子類食物等，都含有維生素E。

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