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營養師特製瘦身餐！7日低卡控醣晚餐 - 常常好食｜健康制作所

1週低卡控醣晚餐／Day1：味噌烤土魠魚+油燜筍+糙米飯. 熱量400大卡、蛋白質20公克、脂肪20公克、碳水化合物35公克、鈉400毫克。 【味噌 ...

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