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早餐愛吃茶葉蛋？PK荷包蛋、滷蛋，熱量最高是… | 華人健康網

而蛋，不僅含有豐富的蛋白質，還有脂肪、鐵質、卵磷脂、維生素A和維生素B群等營養素，屬於高生物價蛋白質，含有完整的氨基酸，有較高的消化吸收率，能被 ...

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