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茶葉功效
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【茶葉解構】營養師教路不同茶種功效熱泡最好少於3分鐘?
含兒茶素或茶黃素,都是活躍的抗氧化劑,有初步研究指出,飲用綠茶可減低患上皮膚癌、前列腺癌、肺癌、乳癌等癌症。但仍需要更多有力的研究結果,才能對公眾作飲用建議。
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