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晚上喝茶太多了睡不著，有什麼好的方法解決嗎？

茶為什麼會讓人產生飢餓感，主要是茶葉中所含的茶酸，茶鹼等微量元素在起作用。茶為什麼可以養胃護胃，主要是經過全發酵的紅茶，和經過後微生物參與發酵的 ...

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