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喝太多茶讓你反胃又缺鐵！喝茶過量的6個壞處 - 奇摩新聞

過量的咖啡因會導致胃部不適，作為一種興奮劑，咖啡因會使消化系統的血流量減少，從而影響消化。而且茶水裡的咖啡因助利尿，會使身體裡的鉀離子大量流失， ...

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