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茶的咖啡因含量远超咖啡，但为啥不如咖啡提神？ - 知乎专栏

而且跟咖啡相比，咖啡豆里咖啡碱含量为1%~2%，茶叶里咖啡碱含量是2%~4%（最高可达5.5%），所以，茶里的咖啡碱含量比咖啡豆还多一倍以上。 所以，“茶的提神 ...

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