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茶的咖啡因含量比咖啡少，點解有咁強提神效果？營養師 - 經濟通

一般一個shot濃縮咖啡含約60毫克咖啡因，濃咖啡則含最少100毫克咖啡因。相比之下，茶含量則較少，一般茶約有20至60毫克咖啡因含量。由於咖啡的咖啡因含量 ...

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