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茯苓怎麼吃
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大暑消暑食之提案|即時新聞 - 東網
... 都有清熱解暑兼化濕、祛濕的功效,如赤小豆、綠豆、薏仁、茯苓、山藥、 ... 解熱消暑、健脾開胃的功效,如苦瓜、萵筍、蓮子、苦苣等都可以多吃。
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