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茯苓可以吃嗎
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茯苓是个宝,怎么吃才好?5种吃法有妙招! - 知乎专栏
最简单的茯苓吃法当属熬粥。可选择一些温性、平性的食材与茯苓一同熬制米粥,比如具有补脾、生津、补肾作用的山药。 也可以在制作米粥时,加入茯苓、 ...
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