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茄 汁 豬 扒 卡路里
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最新消息 - 家營瘦身
5.用同一隻鑊爆洋葱後,加入番茄及脫脂雞湯,再加入茄膏煮至軟身,煮至略為收水即可。 6.將煮好的醬汁淋在豬扒上,然後放上1片低脂芝士,再放入已 ...
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