卡路里 圖表,洋蔥和蕃茄,煎豬扒2件˙中˙100 克450 燒牛肉˙瘦˙3片˙薄90 克175 牛扒1件小˙瘦˙烤155 午餐肉1罐每罐400克350, 香腸2倏大˙煎˙牛肉140克375, 羊扒2件小˙半 ...
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