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蕃茄的營養價值甚麼是茄紅素？對 體 甚麼益處？ - 香港保健 ...

茄紅素 是類胡蘿蔔素的其㆗㆒種，㆟體內無. 法㉂行合成。 ... 胡蘿蔔素㆗，以茄紅素的抗氧化能力最強， ... 同種類的營養素，如缺乏或攝取過量，都會. 影響身體的健康。

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