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大番茄原來這麼營養！ - 全豆樂

茄紅素 ：是一種植化素，可預防壞膽固醇的氧化，避免血管硬化、堵塞，可以改善心血管疾病，也有防 ... 番茄汁使用的番茄量大，茄紅素相對較濃，容易有攝取過量的問題。

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