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茄紅素過量
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飲番茄汁減肥可變「黃面婆」 營養師:茄紅素令皮膚變黃
營養師吳耀芬指,攝取過多茄紅素等抗氧化物,反而有機會影響身體的抗氧化 ... 營養師指通過控制飲食及熱量攝取,兩個月減4公斤並非難事,但忌過量攝取 ...
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