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茄紅素攝取量
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番茄紅一點,茄紅素越多?30歲後吃番茄回春,但專家說別選這種
小番茄☀美肌☀番茄紅素在所有的食物成分當中,抗氧化力首屈一指。 ... 顆,吃五顆小番茄,能從中攝取到最大限度的番茄紅素,而且也有考量到其他蔬菜營養均衡的問題。
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