大家或家裡長輩有半夜一直起床上廁所的睏擾嗎？ 包爹年紀越大夜尿越嚴重😂 為了幫包爹改善這問題 所以給包爹吃「攝正王」 他裡面有歐盟認證最好的南瓜籽油 是男人最好的保健補品 而且上網查才知道 當人上了40歲以後有時候半夜的抽筋 是因為缺鋅所引起的 這款攝正王內也可以補足人體內的鋅 一顆就可以補足缺少的養份 所以上了年紀的男生很容易有攝護線問題 真的需要多多保養 但可不要以為年輕就不會唷！！ 工作或日常的壓力也會影響的！ 所以不管年不年輕都要注意保養 免得影響性福（？） 如果家裡長輩常常半夜起來尿尿的話 可以每給長輩吃唷！ 剛好快父親節了 展現一下孝心吧！！ 展現孝心傳送門👇🏻 【店家資訊】 粉絲團： https://www.facebook.com/junsongselected/ 官 址：https://www.junsongselected.com/ 電 話: 0800 588 196 營業時間： 9:00AM-17:30PM #攝正王 #攝正王 #攝護腺保養 #酵母鋅 #台肥集團 #台海生技 #保健品 #免疫力 #南瓜籽油#酵母鋅#茄紅素#大豆卵磷脂#半夜抽筋#浚松嚴選

🔍 #彤彤愛美x養生 - 最近看到身邊很多女生朋友在吃攝正王 可是攝護腺保養不是男生的保健食品嗎 後來我聽他們說 這是女生也可以吃的保健食品 對女生也很好 台肥集團 台海生技研發 由數百位生技專家團隊 耗時六年研發成功 攝正王 成分四大天王 1⃣️南瓜籽油（調整體質） 嚴選全球最好的南瓜籽油 2⃣️鋅酵母（增強體力 精神旺盛） 效果提升600% 可以更容易的被人體吸收利用 3⃣️茄紅素（提高生物利用率及吸收） 可以抗氧化 保護心血管 增強免疫力 號稱超級維他命E 4⃣️大豆卵磷脂（延緩衰老） 可以幫助頭腦清晰 排肝毒 缺鋅的症狀：疲勞 掉髮 壓力難消除 免疫力下降 腸道功能變差 厭食症 食慾不振 肌肉流失 皮膚脫屑 起紅疹 傷口難以癒合 口腔潰瘍 味覺異常 夜盲 生殖功能衰退 攝護腺肥大等等 一般人會覺得補鋅都是男孩子吃的 但「鋅」可以幫助修復心血管的發炎 改善動脈粥狀硬化 改善腸道的健康 氧化衰老 提神醒腦排毒 減少拉肚子或是發炎 讓營養吸收可以更完整 有時候抽筋也是缺鋅所引起的哦 除了補充礦物質 鐵 鈣是每天必須做的事 「鋅」也是負責身體中很多正常運作的推動 所以日常保養也不能少 攝正王是男女老少都通吃的保健食品 它不是藥物 對身體不會有負擔 預防勝於治療 一起保健身體 - *請此產品屬於預購,若有購買意向,請撥打客服專線: 0800 588 196 - 店家資訊 粉絲團： https://www.facebook.com/junsongselected/ 官    址：https://www.junsongselected.com/ 電    話: 0800 588 196 營業時間： 9:00AM-17:30PM - #攝正王 #攝護腺保養 #酵母鋅 #台肥集團 #台海生技 #保健品 #免疫力 #南瓜籽油#酵母鋅#茄紅素#大豆卵磷脂#半夜抽筋#浚松嚴選

《#生活營養 系列》 忙著追奧運的同時，還有記得父親節即將在週末悄悄到來嗎？ 工作後、當父母後，關於家中長輩過去對自己的照顧與教養，有更深的體悟， 賺錢多難啊...還要養活照顧一個家🏠 以前的時代比較早婚，想想我們還在青春快活的時候， 父母已經在為一個家努力，犧牲多少自己的時間與夢想。 那些委屈、辛苦與壓力，是怎麼走來的... 男性在30歲時，達到體能最高峰， 之後，體內細胞分解的速度大於更新， 器官與身體功能遞減， 加上長期壓力大、睡不好或疲勞， 都是給健康擊上重重的一拳🥊 根據先前國民營養健康狀況調查， 台灣男性普遍的飲食： 🆖脂肪偏多醣類略低 🆖維生素E、鈣、鎂和鋅等平均攝取量未達建議量 鈣質特別需要注意！ ➡️常呼籲女性注意骨質疏鬆症的問題，男性易忽略 ✨3個重點，關心爸爸們（男士們）飲食健康！ 1.飲酒適量、多吃蔬菜 工作應酬、親友聚餐， 大魚大肉小菜配酒，是常見的現象， 過量飲酒會傷身‼️ ⚠️同步吃下的食物➡️熱量、重鹹、油和糖， 加上酒的熱量，脂肪up!up! ➡️傷胃、慢性病 隨著時代、工作和文化的改變， 下修了疾病罹患風險年齡， 年輕發生心臟病、大腸癌、肝硬化或痛風等男性已經越來越多…😰 但酒不是不能喝喔🥃 我國飲食指南和有名的 #地中海飲食 ， 都有包含飲酒🍻 建議男性一天酒精攝取量20~30g， 不是30g的酒！是『酒精』， 因此要依照酒類品種、酒精濃度來計算出才知道實際能喝的量， 例如：啤酒大約是兩罐（小的鐵鋁罐那種） 👩🏻‍⚕️健康飲食行為必須越早養成習慣越容易改變！ 應酬要多吃菜不免困難🥲 因此非應酬時，盡量多攝取蔬菜🥬 清淡飲食，少油炸與重鹹。 2.補充鋅鎂和茄紅素 『鋅』常在男性營養補充中被提起， 因為鋅與男性性功能有關， 且與肌肉和蛋白質合成和免疫系統等都有關， 皮膚狀態、改善落髮、修復心血管發炎、改善動脈硬化、腸道健康🤭 💡補鋅：海鮮、紅肉、全穀雜糧類和堅果種子 『鎂』與骨骼健康、新陳代謝和肌肉運作有關， 攝取不足影響睡眠與放鬆、降低體內代謝🥺 想到爸爸們工作壓力大、睡眠品質不佳又疲勞... 💡補鎂：海鮮、紫菜、全穀類、堅果類和深色蔬菜 （💡一樣的食物：海鮮、全穀類、堅果） 並且有抽菸、喝酒以及肥胖的男士， 會提高和提早有攝護腺肥大或癌症風險， ❌脂肪高、口味重、刺激高 ⭕️多喝水、補充鋅、多吃茄紅素的食物， 例如：番茄🍅 以及多吃十字花科蔬菜與堅果種子， 共同加強攝護腺保健。 3.蛋白質很重要 高齡的爸爸首要關心 #肌少症 風險👴🏾 肌肉隨著年齡升高與身體活動量的降低，流失速度大於維持住。 肌肉流失會怎樣❓ 走路的平穩、椅子上站起來的快慢、生活行為、遇到危險的反應變慢，逐漸影響😱 到高齡才開始加強肌肉會比較辛苦， 蛋白質攝取量應早注意。 ➡️心血管疾病風險和補充蛋白質無直接相關性 因爲年齡的增加，牙口功能也逐漸退化， 準備肉質比較軟嫩且油脂量少一點的蛋白質類食物， 例如：魚類、豆製品（包含豆漿、豆腐等）、軟化的雞肉豬肉、蒸蛋等。 加上增加身體活動、安全負重， 盡量維持肌肉功能💪🏼 謝謝爸爸們！ 祝大家平安、健康和快樂。 ☑️歡迎收藏 ☑️有幫助的話，就追蹤我吧 @lizdailyfood ——- #父親節 #付清節 #mydad #爸爸 #parents #happyfathersday #健康 #樂齡 #高齡 #酒 #蔬菜 #均衡飲食 #health #重訓 #早睡 #減重 #睡眠品質 #dietitian #nutrition #健康飲食 #lizdailyfood #staycalmandeathard #營養師Liz #newpost