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一分鐘上桌！去除生澀味又幫助降血壓、消水腫的番茄濃湯

和生吃未完全成熟的番茄相比，茄紅素更是相差3倍。 此外，由於將茄紅素加熱後，可以 ... 林世航說明，世界衛生組織對鉀的攝取量建議是每天3500mg。

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