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午休趴睡小心頸椎！醫師曝14種傷脊椎NG習慣 - 食尚玩家- TVBS

... 作法：日常中可多練習2動作：「下巴兩拳頭，頸痛遠離我」「挺胸縮小腹 ... 茄汁鯖魚罐頭紅罐、黃罐差在哪？背後真相曝「南北差異」. 2023/10/10 06:30.

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