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瑪芬堡英式瑪芬堡怎麼做？經典英國常見早餐食譜 - Tzpage

英式 瑪芬English muffin是種英國麵包，通常會切開兩半煎烤，當成早餐吃。 ... 部分，裡頭有一顆蛋和一片火腿，整個漢堡大概是1.5份的蛋白質，整體熱量為259大卡。

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