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英式炒蛋
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日本名醫最強減醣金字塔 - 第 58 頁 - Google 圖書結果
一天只吃這一餐牛排 500 克 + 英式炒蛋(蛋 3 顆)餐我材料與作法(一人份)牛排【材料】牛排肉...... 2 月( 1 月 250 克)鹽、胡椒.........適量奶油.
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