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蘋果加苦瓜,晚上喝1杯,能清腸通便,阻止脂肪增長,1周瘦4斤

2、利水消腫、清熱解毒：蘋果和苦瓜都具有很好的解毒降火的功效，並且苦瓜的更能除邪熱、解勞乏、清心明目，這是蘋果不擅長的，所以蘋果苦瓜汁還能利水消 ...

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