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在 苦瓜鳳梨汁功效產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過1,420的網紅圓圓夫妻瑜伽生活，也在其Facebook貼文中提到， 「塑」食人生⁉️ 仔細想想，原來我們每天都吃「塑」：從早上起床便咬著塑膠牙刷漱口、穿上合成纖維衣褲、到早餐店買用塑膠袋裝麵包，再到超商買咖啡(紙杯內膜還是塑)，還有每天進補的營養膠囊…。 台灣最普遍使用的塑化劑為「鄰苯二甲酸酯類」的化合物；包括：DEHP （鄰苯二甲酸-2-乙基己基酯 (Di-(...
苦瓜鳳梨汁功效 在 A-hua Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 22:11:30
05/17-#晚餐 #冬瓜薏仁腐竹淡菜湯 這是一道頗費工夫的湯，也是對外婆思念的味道，外婆是道地廣東人很愛煲湯，她以前煲這道湯大概都要煮2小時，會從中午就開煮。今天我用了壓力鍋先讓薏仁大骨軟一點再開煮；每次梅雨季節來臨時，我們就會用這道湯品來幫身體袪濕解鬱，冬瓜清熱解毒帶皮加入利水消炎，有祛濕解暑的...
苦瓜鳳梨汁功效 在 Esme Lin Instagram 的最讚貼文
2021-04-05 01:07:09
早安♥！昨日提前幫好友慶生，在前一晚突然的被通知，原本訂好的要吃的無菜單料理餐廳停電，食材毀損無法接單。一整晚思緒亂飄無法安眠下，終於也搞定了。平日的百貨商場真的挺冷清的，也不需要提早訂位。這間位在中和環球百貨裡，我也已經造訪許多次。是家質感還不錯的餐廳😊。三大一小也因為平日沒用餐時間上的限制，所以...
苦瓜鳳梨汁功效 在 Edisonick Cheung 張鴻熙 Instagram 的最讚貼文
2020-05-14 11:19:03
【好媽媽台灣館】一間頗地道嘅台式餐廳，佢同香港其他台式餐廳唔同，食物比較地道，而且無乜味精，好有家嘅感覺，推介！ 1.陰鳳梨苦瓜雞湯 台灣人嘅家常湯，每一盅都燉足40分鐘，味道甘甜，有清涼退火，清心明目嘅功效。 2.台式炒粉絲 肉燥炒新竹米粉，米粉很幼細，而且好入味，味道剛剛好，但一啲都唔膩。 ...
苦瓜鳳梨汁功效 在 圓圓夫妻瑜伽生活 Facebook 的最佳解答
「塑」食人生⁉️
仔細想想，原來我們每天都吃「塑」：從早上起床便咬著塑膠牙刷漱口、穿上合成纖維衣褲、到早餐店買用塑膠袋裝麵包，再到超商買咖啡(紙杯內膜還是塑)，還有每天進補的營養膠囊…。
台灣最普遍使用的塑化劑為「鄰苯二甲酸酯類」的化合物；包括：DEHP （鄰苯二甲酸-2-乙基己基酯 (Di-(2-ethylhexyl) phthalate），為無色無味的液體，在一般的塑膠製品中 (特別是 PVC 製品) 通常可發現 DEHP 存在。
DEHP常被加在塑膠容器、塑膠袋、保鮮膜、泡麵碗的內膜或醫療用品的塑膠材質中；塑化劑可能會經由微波、蒸煮、加熱或盛裝油脂含量較的食物時，被溶解毒素滲出而污染食物，直接影響健康。
另一種常見的食品添加物叫「起雲劑」，為了幫助食品的乳化濃稠Q彈口感，常添加在運動飲料、非天然果汁、果醬及果凍等。
世界衛生組織表示：「塑化劑並不至於對人體健康造成立即危害，若長期大量攝取才會對人體健康造成慢性影響。」
根據美國環保署認為：「塑化劑釋出的毒素會引起動物的肝臟腫瘤，為人類可帶來致癌物質。」
DEHP塑化劑含有類似女性賀爾蒙的作用，恐增加罹患乳癌、子宮內膜癌等女性賀爾蒙相關癌症的機率
孩童若長期大量食用及接觸塑化劑毒素，容易產生氣喘、過敏性疾病。女童會引起性早熟現象，增加罹患乳癌、肥胖及心臟血管疾病的風險。塑化劑對男童睪丸的生殖引發毒性，增加不孕機率。
誠然，輕便、防水、廉價的塑膠材質/保麗龍，為我們日常生活帶來許多方便，即使我們如何減少使用塑料，在周遭環境裡，塑化劑毒素可經由呼吸、進食及皮膚吸收進入人體，真可謂避無可避。那麼，該怎麼辦呢？🤔
🙆🏻🙆🏻♂️圓圓夫妻認為最有效的方法就是：
1️⃣檢視現有食器，高風險塑材先停用，其化塑料則循序漸進替換
2️⃣外出自備環保容器、餐具，減少「一次性」塑膠用品，「裸買」購物，買菜可自備菜籃，到超商帶保溫杯買咖啡或飲料。
3️⃣外出購買時，如果有使用塑膠容器盛載60度以上的高溫食物，應該停止購買，因可能會有塑化分子融入食物的風險。（例如：塑碗發糕、塑碗豆花、塑袋或塑碗熱湯、塑裝素食火腿.... ）
4️⃣養成多吃蔬果、多喝開水、多運動的習慣，加速將塑化劑毒素排出體外！
💡我們可以透過日常飲食來幫助身體排出毒素，以下是圓圓夫妻日常飲食分享：
✅定期飲用「檸檬鹽水」排毒。若想多了解可以參看「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---天然排毒法」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/324585478
✅養成每天吃優格習慣，養好腸胃好菌，增加抵抗力。若想多了解可以參看「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---吃豆漿優格的最佳時機」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/332423160
✅「清炒苦瓜破布子」
苦瓜具消暑清熱，解毒、健胃的功效，也能增強免疫功能。
✅「青木瓜小米粥」
青木瓜含豐富維生素，能消除體內毒素，淨化血液，防治便祕，能強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡。小米粥含豐富膳食纖維，潤養脾胃，容易消化。
✅「鳳梨蘋果甜菜根酵素」
打果汁也可製成酵素飲用，進腸胃蠕動，增加排便次數到2-4次，將毒素藉由糞便排出體外，增強免疫力。
資料來源
「天然排毒法」圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/324585478
「圓圓夫妻瑜伽生活痞客邦---吃豆漿優格的最佳時機」
https://yogafamily00.pixnet.net/blog/post/332423160
塑化劑對健康的影響
https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=3186
食品中塑化劑汙染衛教手冊
https://hc.ym.edu.tw/files/14-1205-5404,r256-1.php
苦瓜鳳梨汁功效 在 Facebook 的精選貼文
【猜猜看這裡面有多少蔬菜？】
對抗癌症最有利的武器，就是我們每天所吃的食物。
我都把 癌症關懷基金會 提倡鼓勵的飲食原則⬇在飲食中實踐，大家也把自己多樣化的巧思跟我們分享一下吧！
👉寫出你看到的蔬菜~
👉跟我們分享你的彩虹飲食
#真食物 指的是未加工、非化學添加、非大量生產的食品，因為加工過程往往會削弱食物的營養與風味，所以選購前請務必了解食背後的來源與養成方式，盡量選用真正天然的食物。
#好食物 即是選用當令、新鮮的食材。在對的時候種對的食物，可以減少農藥與化學肥料的使用量，降低風險；也正因為按照自然的節奏走，食物不僅是最美味，也最健康。
#全食物 就是天然完整、未精製的食物。攝取食物最原始的狀態，能得到最高的營養價值。如蔬果、豆類、堅果及全穀類等，保有人體所需的營養，皮和籽中含量是更是豐富。
#五顏六色
植化素被譽為「21 世紀的維他命」
盡可能吃到各種不同顏色的蔬果，因為不同顏色的蔬果含有不同的 #植化素，擁有不同的抗發炎和預防疾病的效果。如果能每天都用紅、橙、黃、綠、紫、黑、白這 7 種繽紛的顏色來妝點自己的餐盤和人生，想不健康也難 !
#均衡多元
許多頂尖的癌症專家已發現，單一植物性食物的抗癌功效並不能帶來理想的療效，不同種類的植物營養素似乎必須發揮協同作用，才能產生最佳效果。因此，他們建議均衡多元地攝取有益健康的全食物，以發揮綜效，才是提升免疫力對抗癌症最好的方法。
===推薦食譜===
🥑【酪梨精力湯】↘https://lihi1.com/aBGbE
🥦【保肝精力湯】↘https://lihi1.cc/LbEQB
🍍 【鳳梨苦瓜汁】↘https://lihi1.com/2qwwt
🍅【西班牙蕃茄冷湯 】↘https://lihi1.com/YR2IT
苦瓜鳳梨汁功效 在 王瀅 Amber's calendar Facebook 的精選貼文
回覆這篇之前先說一下抱歉唷 因為已經欠好久了～
大家常常問怎麼樣保持身型的 其實我懷孕前常常喝五青蔬果汁🎀苦瓜、青蘋果、大黃瓜、青椒、西洋芹（如果體質較寒可以加點薑汁）🎀 懷孕之後 就會換成五C(就是維他命C果汁）💞奇異果加鳳梨、柳橙、胡蘿蔔、芭樂💞
我的喝法是不過濾 連纖維ㄧ起喝更有功效喔❤️
下ㄧ次有打排毒果汁的時候 再和你們分享💝