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「美到讓人不敢娶」！這個「超級食物」助50歲女星維持少女身材

苦瓜具有退火、防癌、降血糖及抗老等功效，堪稱超級食物。 ... 香蕉、芒果、百香果打山苦瓜汁，連糖都不用加；若以涼拌料理苦瓜，百香果醬、和風醬、 ...

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