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苦瓜榨汁要煮熟嗎鮮榨苦瓜汁禁忌 - 養生百科書

苦瓜 汁的做法是什麼 · 1、準備好食材苦瓜，去瓤切片。 · 2、蘋果1個切塊。 · 3、杯中加入蘋果和苦瓜。 · 4、加入蜂蜜以及水榨汁。 · 5、最後盛杯即可。

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