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苦味食物
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苦味六食材降心火、睡好眠 - 良醫健康網
解決之道,御絨中醫診所院長漢方醫學美妍中心主任廖千慧表示,就是吃具清熱退火功效的苦味的食物。兩千多年前《黃帝內經》也曾有記載,「五味入胃,各 ...
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